Kaikessa, JOPA MAHDOTTOMASSA, piilee mahdollisuus
sunnuntai 11. huhtikuuta 2021
Kohti omia tavoitteita ja parempaa suoritusta itsetuntemusta lisäämällä
›
Toivottavasti talven treenikausi on sujunut kuten suunnittelit. Hikeä on vuodatettu ja lihaksia huollettu. Motivaatio pysynyt yllä, kun tavo...
tiistai 6. huhtikuuta 2021
›
Tänä talvena tuli 10 vuotta siitä, kun valmistuin Personal traineriksi. Tuo ammatti oli kiehtonut pitkään, mutta vasta nelikymppisenä koin ...
torstai 11. lokakuuta 2018
Muistakaa juhlia milestoneja!
›
keskiviikko 2. toukokuuta 2018
Katapulssi avaa jälleen ovensa
›
Ei. En ole lähdössä merille. Ugh vatsani ei ole tehty merellä liikkumiseen. Vaan katselen jalat tukevasti maan pinnalla horisonttiin ja ...
perjantai 20. huhtikuuta 2018
Pikku hiljaa kohti kesän kisoja
›
Tämän talven ja alkukevään treenit on sujuneet ilman suurempia kommelluksia. On oltu uimaleirillä ja vietetty muutenkin aikaa altaassa, pa...
›
Etusivu
Näytä internetversio
