Tervetuloa Katapulssin sivuille - Welcome to Katapulssi!


tiistai 7. syyskuuta 2010

Triathlon school starting - Triathlon -koulu alkaa

Interested in triathlon? Now you have an excellent chance joining a training group starting Nov 1. In the beginning your basic condition will be tested, a personal training plan and personal objectives will be set. During the course of the training you will learn all basics what comes to completing a triathlon including technique, equipment and nutrition. Most of the trainings will be group trainings but some individual trainings are included. Head coach triathlonist Teemu Lemmettylä will be able to coach you also in English.

If you want to know more or sign up please contact people @ Training First info(at)trainingfirst.fi or 040 411 1706. Better be fast!


> > > > >

Kiinnostaisiko kokeilla triathlonia, tätä erilaisia taitoja ja kestävyyttää vaativaa lajia? Triathlon -koulu II alkaa marraskuun 1. pvä infotilaisuudella. Kurssin aikana sinua opastetaan lajin saloihin ja sinulle tehdään henkilökohtainen harjoitusohjelma. Suurin osa harjoituksista on ryhmätreenejä mutta hintaan kuuluu myös luentoja ja muutama henkilökohtainen valmennuskerta. Vastuullisena valmentajana toimii triathlonisti Teemu Lemmettylä


Kurssi on täyttymässä pikavauhtia joten varmista paikkasi nyt! Lisätietoja ja ilmoittautumiset joko info(at)trainingfirst.fi tai 040 411 1706.


ps Itse harkitsen vakavasti osallistuvani tälle kurssille :o)

maanantai 6. syyskuuta 2010

Käyntikortti vihdoin käsissäni!

Hieno hetki, Katapulssin käyntikortti fresh from the oven! Suurkiitos tästä ja muutenkin yritykseni visuaalisesta ilmeestä kuuluu Tonille Macwell creativeen.  Lilasta on jostain kumman syystä tullut yksi mieliväreistäni :o)